母乳喂養(yǎng)怎樣知道寶寶吃飽了

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  若寶寶吃飽了,乳房會(huì)充滿乳汁,喂奶后應(yīng)變軟,兩次喂奶之間乳房會(huì)自動(dòng)飽脹起來(lái)。吃飽奶的寶寶﹕

  •在24小時(shí)內(nèi)會(huì)尿濕6個(gè)或更多的尿布

  •兩次喂奶之間會(huì)睡覺(jué)

  •每天排大便超過(guò)2次

  •體重增加

  健康的足月寶寶如果哺乳得當(dāng),不需要額外喝水或配方奶。除非寶寶的醫(yī)生讓寶寶額外喝或配方奶,否則不要這么做。如認(rèn)為寶寶吃不飽,請(qǐng)向?qū)殞毜尼t(yī)生、護(hù)士或母乳專家咨詢。多長(zhǎng)時(shí)間喂奶一次?喂奶的間隔是指從一次喂奶的開(kāi)始時(shí)到下次喂奶的開(kāi)始時(shí)。剛開(kāi)始,爭(zhēng)取白天和晚上每隔2至3小時(shí)給寶寶喂奶一次,夜間至少每4小時(shí)喂奶一次。如寶寶發(fā)出喂奶信號(hào),則隨時(shí)喂奶。寶寶可能需要短時(shí)間內(nèi)連續(xù)喂奶數(shù)次。第一周結(jié)束時(shí),寶寶24小時(shí)內(nèi)要吃奶8至12次。隨著寶寶的長(zhǎng)大和母親乳汁的增多,寶寶的吃奶次數(shù)可能會(huì)減少。

  雖然在寶寶能夠一次睡較長(zhǎng)時(shí)間后,有時(shí)候作夢(mèng)、饑餓或白天過(guò)于活躍也會(huì)干擾寶寶的睡眠。做好準(zhǔn)備,寶寶夜間可能會(huì)醒來(lái),需要喂奶。

  寶寶出生后前六個(gè)月有一個(gè)快速生長(zhǎng)期,吃奶次數(shù)會(huì)增加。增加喂奶次數(shù)后,母親的身體會(huì)產(chǎn)生更多的乳汁,滿足寶寶在快速生長(zhǎng)期內(nèi)的需求??焖偕L(zhǎng)期一般為3至5天。

  寶寶每次吃奶要多長(zhǎng)時(shí)間?

  一直喂到寶寶有吃飽的跡象,例如吮吸頻率放慢,然后放開(kāi)乳頭,手、胳臂和腿放松。如果在寶寶吃飽之前停止喂奶,寶寶可能吃不到高脂乳汁。高脂乳汁對(duì)寶寶的生長(zhǎng)最佳。寶寶吃第一個(gè)乳房時(shí),讓寶寶把乳汁吃完。這個(gè)可能需要10至25分鐘。然后,再讓寶寶吃第二個(gè)乳房。寶寶可能會(huì)吃一段時(shí)間,或者根本不要再吃第二個(gè)乳房。每次喂奶時(shí),分別用左右側(cè)乳房輪換開(kāi)始。有些母親會(huì)在乳罩的帶子上別一個(gè)別針,記錄上次吃的是哪一側(cè)乳房。

  叫醒寶寶如果寶寶睡得很深,不要為了喂奶而叫醒寶寶。

  如果寶寶已經(jīng)入睡,但身體在動(dòng),例如眼球在眼瞼下轉(zhuǎn)動(dòng),嘴巴和舌頭在動(dòng)或睡眠中有吮奶的動(dòng)作,這是叫醒寶寶喂奶的最佳時(shí)機(jī)。夜間將燈光調(diào)暗,保持房間安靜。避免用劇烈動(dòng)作叫醒寶寶。要輕輕地叫醒寶寶,可轉(zhuǎn)動(dòng)寶寶的身體,或給寶寶換尿片。如15分鐘后,寶寶依然沒(méi)有興趣吃奶,一小時(shí)后再嘗試喂奶。

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